Межрегиональный слет волонтеров «Успей помочь всем и самому себе»
Интернет позволяет нам общаться, находясь далеко друг друга. Онлайн-лекции и конференции стали обыденностью. Но тем ценнее личные встречи. Выездные мероприятия позволяют не только увеличить свой багаж знаний, но и зарядиться энергией других участников. С 3 по 7 июля 2023г. Светлогорск принимал у себя 35 молодых людей с сахарным диабетом из Калининградской области и из Москвы. Пять дней проходил межрегиональный слёт волонтеров «Успей помочь всем и самому себе».
Образовательная часть слёта была разнообразна и насыщена. Галстян Гагик Радикович, президент ОООИ «РДА», провел ДиаКвест с использованием пультовой системы голосования «Горячие новости в диабете: знаешь ли ты?». После рассказа А.В. Курганович о системе непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) Гагик Радикович подарил участникам слёта сенсоры для НМГ. Им было объяснено, что непрерывный мониторинг, помимо простого увеличения количества измерений глюкозы, обеспечивает детальную информацию о характере и тенденциях изменения уровня глюкозы, позволяет идентифицировать периоды скрытых ночных гипогликемий, постпрандиальных гипергликемий и корректировать сахароснижающую терапию, вносить изменения в план питания и физической активности.
Проведённое на слёте мероприятие «Ответственный пациент – кто он?» лучше всего характеризует цитата Ю. А. Жулева, президента Всероссийского общества гемофилии, сопредседателя Всероссийского союза пациентов: «Ответственный пациент — это тот, кто собирает объективную информацию о своем заболевании, соблюдает дисциплину в лечении, своевременно обращается к врачу, отказывается от самолечения и ведет здоровый образ жизни — в зависимости от своего заболевания. Кроме того, нередко такой пациент занимается волонтерством в рамках пациентской организации, то есть помогает тем, кто тоже столкнулся со схожими сложностями».
Программа включала ещё мастер-класс «Здоровое питание – вкусные идеи», который был и вкусным, и полезным. Участники узнали новые вкусные рецепты, услышали много нового о совместимости продуктов, о хлебных единицах.
На слёте получать знания можно было не только сидя. Участников взбодрил ДиаКвест вдоль озера Тихое г. Светлогорска с контролем уровня глюкозы в крови. По периметру озера установили 4 станции. Всех участников слета разделили на 5 команд, каждая команда отвечала на вопросы, обходя все точки ДиаКвеста вокруг озера.
Участники слёта не только слушали экспертов, но и делились своими знаниями и наработками. Они провели презентацию волонтерской деятельности своих организаций, рассказали, зачем они пришли в организацию, что они делают, как помогают людям с диабетом.
Чтобы знания лучше усвоились, в образовательной части программы были активные перерывы. Ребята из театральной студии обучили участников слёта танцу под песню о диабете и показали номер «В кафе», сюжет номера они взяли из конкретной жизненной ситуации. Ещё все посетили национальный парк «Куршская коса». Калашникова Анастасия, сотрудник парка, провела тематическое занятие «По следам животных» на экологической тропе «Королевский бор». Также участники слёта побывали полевой стационар Биостанции Зоологического института Российской академии наук — «Фрингилла».
В завершении проекта пациенты и врачи совместно разработали волонтерский проект «От планирования до реализации» (название, идея, цели, задачи, мероприятия). Затем были подведены итоги и был сделан общий рисунок «Мое пожелание участникам слета».
Это интересное и полезное мероприятие состоялось благодаря организаторам: ОООИ «Российская диабетическая ассоциация», КРОО «Дети-инвалиды, больные сахарным диабетом», Молодежное региональное отделение ОООИ «РДА» по городу Москве.
